Qui suis-je ? Dans toute mon humanité, mon énergie, mon unicité

En quelques lignes...
Je suis Sophie, ancienne éducatrice spécialisée devenue coach & thérapeute holistique.
Mon parcours auprès de personnes aux histoires très variées m'a appris à écouter profondément, comprendre les fonctionnements humains et accompagner avec justesse et cœur.
J'ai toujours été une femme volontaire, avec du caractère, parfois portée par le perfectionnisme et un besoin de contrôle, mais aussi animée par mes parts de lumière : la créativité, la joie, la bienveillance. Depuis toujours, j'ai une intuition puissante et la capacité de capter ce qui ne se voit pas. Mais pendant longtemps, ces dons ont été mis au service de mes blessures : pour anticiper, contrôler, éviter la douleur ou me sur-engager pour les autres, jusqu'à m'oublier moi-même.
Puis j'ai compris que mes blessures (abandon, rejet, injustice, humiliation ) avaient façonné ce tempérament et conditionné mes capacités. Et c'est justement cette prise de conscience, entre forces et fragilités, qui m'a conduite à transformer ma façon d'être et à m'engager sur mon chemin d'éveil.
Toutes les approches que j'utilise aujourd'hui coaching, PNL, hypnose, énergétique, accompagnement des profils atypiques (dyslexie, traits de TDAH) et développement spirituel — sont celles qui m'ont d'abord aidée à me rééquilibrer. J'ai choisi ensuite de m'y former pour les transmettre. Ma dyslexie et mes traits de TDAH m'ont appris à penser différemment, à aller vers le concret, à créer des outils simples et adaptés. Ce qui paraissait une contrainte est devenu une force d'adaptation.
Aujourd'hui, j'accompagne avec passion les personnes qui, comme moi, veulent se libérer de leurs blessures, dépasser leurs conditionnements et revenir à leur essence véritable.
Mes valeurs guident mon accompagnement : authenticité, liberté, autonomie, amour, bienveillance, humilité et respect du rythme. Je suis une femme entière, passionnée, sensible et intuitive, à la fois fun et profonde. Mais je reste surtout humaine, en chemin moi aussi : je doute, j'apprends, je me ressource, je tombe et je me relève.
Aujourd'hui, forte de mon vécu, de mes capacités et des outils qui m'ont transformée, j'accompagne aussi celles et ceux qui veulent retirer leurs masques, dépasser leurs blessures et revenir à leur essence véritable — avec authenticité, humilité et bienveillance.
Mes particularités
Je suis une femme entière, passionnée, intense, libre, reliée.
Je suis venue en tant qu'âme avec une mission bien précise : éveiller, accompagner, et rappeler à chacun sa lumière et sa puissance intérieure. Avec une capacité naturelle à ressentir profondément les autres et à capter l'invisible.
Ce que mes guides m'ont transmis (et que j'ai aussi validé à travers de nombreuses lectures, enseignements et intuitions d'autres médiums et enseignants), c'est que je fais partie de ces âmes qu'on appelle les enfants indigo/cristal.
J'ai une dyslexie et des traits de TDAH qui m'ont appris à penser autrement, à ressentir intensément, à m'adapter avec créativité.
Mes capacités de channeling que certains appellent la clairaudience ou la clairvision. J'ai une hyper-intuition et une capacité de canalisation spontanée. Je ressens très vite les causes des noeuds inconscients, les blessures d'âme, les schémas répétitifs... sans que tu aies besoin de tout m'expliquer.
J'ai un discernement d'aigle et une présence rassurante, pour te guider en toute clarté.
Je suis à la fois pétillante, sensible, profonde, fun et cash quand il le faut.
Bref, je ne rentre pas dans une case. Et c'est ça qui te permet d'en sortir toi aussi !
Ce qui me rend unique ?
C'est cette alchimie entre le ciel et la terre, entre la structure de l'éducatrice spécialisée, la puissance de la coach-accompagnante et la douceur de la médium connectée à l'âme.
Mon petit truc en plus
Le métier d'éducatrice spécialisée m'a permis d'explorer mille rôles en un seul.
J'ai pu y mobiliser toutes mes ressources humaines, créatives, intuitives, tout en cultivant une grande capacité d'adaptation.
Et c'est aussi vrai dans ma personnalité : j'aime apprendre, créer, toucher à tout, vivre plusieurs vies dans une seule. Un vrai caméléon. Ce qui pourrait paraître « trop » pour certains est, pour moi, une richesse précieuse, une force au service de ceux que j'accompagne.
Je suis là pour te voir au-delà de ce que tu crois être, dans ta multipotentialité pour t'accompagner à te rappeler qui tu es vraiment.
Mon approche
Avec moi, pas de tabou, pas de faux-semblant.
Ma posture est profondément humaine et sans jugement : tu peux tout me dire, tout déposer, vraiment tout.
J'ai cette capacité à accueillir ton ombre comme ta lumière, sans peur, sans étiquette, juste avec le cœur grand ouvert.
Parce que s'assumer, c'est oser être pleinement soi, même dans ses parts qu'on croit moins belles.
Et je suis là pour t'y accompagner avec une énergie pleine de pep's, avec un joli accent du sud ouest, un grand sourire et cette joie de vivre qui m'anime au quotidien.
J'ai un côté « nature peinture », mais toujours bienveillante, avec ce petit grain de folie douce qui allège les traversées. Avec moi, tu vas pleurer... mais aussi rire. Et surtout, te sentir requinquer !
Mon parcours de formations
Parce qu'accompagner l'autre, ça se nourrit d'expérience et de connaissances, voici les étapes clés de mon chemin de formation :
Parcours initial
- 2019 : Obtention du Diplôme d'État d'éducatrice spécialisée
Formations en développement personnel & spirituel
- Formations auprès de coach, médiums et énergéticiens - (Transmission directe et profonde pour ouvrir mes perceptions subtiles)
- Formations en ligne dans le domaine du coaching de vie
- Coach de vie & coach TDAH - (Pour accompagner aussi les profils dits « atypiques », comme je l'ai été)
- Praticienne en PNL - (Programmation Neuro-Linguistique - Pour libérer les schémas limitants et accompagner le changement avec puissance)
Mes valeurs
L'authenticité : être vrai.e, tout simplement, dans l'ombre comme dans la lumière.
La liberté : ne plus vivre en fonction de ce que l'on attend de toi.
L'autonomie : te donner les clés pour que TU sois ta propre ressource.
L'amour et la bienveillance : voir ton cœur derrière tes comportements.
L'humilité : je ne suis pas au-dessus de toi, je marche juste avec toi.
Le respect du rythme et du libre arbitre : car rien ne doit être forcé.
Ma part d'ombre
Oui, je suis parfois trop entière, trop intense, trop bavarde pour certains.
Parfois trop dans le don de soi pour certains.
J'ai connu les blessures d'abandon, de rejet et d'humiliation.
Je me suis perdue dans des masques et dans leurs comportements comme des maladresses verbales, dans le mensonge pour ne pas blesser ou être jugée et dans mon comportement lié à mon besoin d'être aimée.
Mais aujourd'hui, je continue à les honorer, car elles font partie de mon chemin.
Je ne suis pas « parfaite » (et je ne cherche pas à l'être). Je suis intègre pour l'amour, la bienveillance et l'équité. Et c'est ça qui libère.
3 Fun Facts (parce qu'on peut être spirituelle et marrante)
- Mes guides ont du caractère !
Ils sont à mon image : plein d'humour, un peu taquins, cash parfois, mais toujours bienveillants. Ils manient la dérision comme personne pour me faire passer leurs messages… et quand c'est sérieux, ils savent aussi être d'une sagesse à couper le souffle.
Bref, j'ai une team céleste haute en couleurs ! - Petite, je faisais peur aux esprits (ou j'essayais). À 3h du mat', si tu avais croisé une petite fille qui allumait toutes les lumières de la maison, chantonnait et tapait du pied pour aller aux toilettes sans croiser « un fantôme », c'était moi ! On peut être connectée et avoir eu les chocottes à l'époque, hein !
- Ma scène préférée ? Mes années de d'animatrice de camping !
Jouer TOUS les rôles possibles en tant qu'animatrice de camping. Princesse, clown, personnage loufoque, fée déjantée...
Une vraie thérapie de joie, de créativité et de liberté d'être !
Spoiler alert !
Je suis humaine, moi aussi.
Je suis ma propre coach mais je suis aussi en chemin.
Parce que la vie, c'est des hauts et parfois des bas.
Alors, comme toi, je traverse des doutes et j'apprends.
Et je m'accorde, moi aussi, des espaces pour me ressourcer, pour me reposer, pour me faire accompagner par des personnes ressources quand j'en ressens le besoin.
C'est ça aussi d'être alignée : savoir quand se recentrer pour mieux rayonner.
Mes expressions préférées
- « Tu n'es pas cassé.e, tu es en chemin. »
- « Tu n'es pas trop, tu es juste puissante. »
- « Tu ne guéris pas pour être parfaite, tu guéris pour être libre. »
- « Sois juste avec toi, l'univers fera le reste. »
- « Ce que tu vis n'est pas contre toi, c'est pour te révéler. »
- « C'est en plongeant dans tes ombres que tu retrouveras ta lumière. »
- « Tu n'as pas à devenir quelqu'un d'autre. Tu as à revenir à toi. »
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Alors ? Es-tu prêt.e à vivre depuis ton essence ?
À faire de toi de faire ta priorité, ton repère, ton propre guide ?
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